Zentrum für Jonglage & Artistik

Wir bitten Euch die aktuellen Verhaltensregeln im Kursbetrieb unbedingt einzuhalten.

Nebenstehend findet Ihr den Download:

"Sommerfest des Artistenkombinates Leipzig e.V."

Eine kleine Nachschau zum Sommerfest des AKL e.V. findet ihr per button rechts:

"Basic Handstand"

In diesem Kurs werden die Teilnehmer*innen Techniken entwickeln, die notwendig sind um einen grundlegenden Handstand weg von der Wand zu halten. Wir werden eine Vielzahl von Übungen einsetzen, die Engagement und Koordination beinhalten und mit verschiedenen Handstandpositionen experimentieren. Der Kurs beinhaltet auch andere Inversionen wie z.B. Kopf- oder Ellbogenstand. Die Kursteilnehmer*innen lernen geeignete Engagement- und Dehnungsübungen, die sie durchführen können um ihre Ziele im Handstand zu erreichen.

Wann:           Do  19:30 - 21:00 Uhr

Wo:               Kletterhalle

Kursleiterin: Eliana Jacobs

Kosten:         75,- € im Quartal plus Jahresmitgliedschaft                

                     im Verein für 10,- €

Anmeldung:  elianajacobs0[at]gmail.com

"Hula Hoop Dance"  für Fortgeschrittene 

Arbeit mit mehreren Hoops am Körper

(eigene Hoops ohne Tapes, welche keine Spuren auf dem Boden hinterlassen, können mitgebracht werden)

Dieser Workshop richtet sich an alle, die schon sehr sicher im Bauch- und im Brusthoopen sind und auch schon das Kniehoopen ausprobiert haben und Lust auf neuen Input mit dem Hoop haben.

Ich möchte Euch verschiedene On-Body-Tricks mit mehreren Hoops zeigen, wie z.B. das Kniehoopen mit einem Bein in Kombination mit zwei Beinen.. Das Bauch- und Brusthoopen gleichzeitig...das Kniehoopen kombiniert mit Off-Body Tricks mit einem zweiten Hoop usw.

In einem zweiten Teil möchte ich mit Euch in die Inszenierungsarbeit gehen und schauen, was wir in der Gruppe mit unseren individuellen Repertoires in Kombination mit ganz einfachen Bewegungsabläufen kreieren können um eine gemeinsame Choreographie bzw. "Nummer" zu erarbeiten.

Kursleiterin: Carla Marquitz

Kosten:         40 € je Teilnehmer für einen Workshop

Mitbringen:  etwas zu trinken / essen

Anmeldung:  https://zirkubi[dot]de/zirkus/#hula-hoop

"Change the Code" Circus Essentials

Handstand & Luftakrobatik - Open Class

This is a regular, open class presenting an overview of the Circus Arts. Exercises focus on Aerial Conditioning for all Aerialists, Handstands and basic Acrobatic Choreography. The class includes a complete warm-up, circuit training and one-on-one instruction. The class level is mixed from beginning to advanced. Email with any questions.

Wann:           Donnerstags 10:30 - 11:55 Uhr

Wo:               Artistikhalle

Kursleiterin: Rosannah Star

Kosten:         15 € je Teilnehmer und Termin

Anmeldung: rosannahstar[at]gmail.com

Neu: "Tricking / Calistenic"

Wann:           Fr 20:00 - 21:30 Uhr

Wo:               Kletterhalle

Kursleiterin: Tian Qirong

Kosten:        

Anmeldung:  tian.qirong[at]yahoo.de